Yoga for all !!!
Gabrielle was naturally drawn to the american Rainbow Kids Yoga Teacher Training (http://rainbowkidsyoga.net/default.aspx), which merged her passion for children, yoga and fun. She explores ways to incorporate stories, music, creative games, relaxation, meditation, massage, mandala painting, ecology, anatomy, arts and much more into her lesson plans. Her classes provide space for her kids/ teen/ family creativity to grow and build skills that set the groundwork for meeting challenges, to develop strength physically, mentally and emotionally. Come to play, relax, doing yoga together, celebrating life with joy.
Gabrielle a suivi la formation de yoga pour enfants avec Rainbow Kids Yoga Teacher Training. Donner des cours de yoga aux enfants/ ados et aux familles rassemble tout ce qu'elle aime : les enfants, le yoga, le partage et la créativité ! Le yoga permet à l'enfant, déjà doté d'une souplesse naturelle, de garder une excellente forme physique mais aussi d'acquérir une maîtrise et un calme qui l'aideront à se concentrer, à lutter contre l'anxiété et les tensions. Commencer le Yoga jeune donne aux enfants un bon départ dans la vie ! Grands imitateurs, ils apprennent rapidement les exercices physiques et mentaux et en retirent immédiatement les bénéfices. Présentées de façon amusante, les séances introduisent les postures par le jeu et l'imaginaire tout en leurs permettant d'apprendre à respirer correctement et à se familiariser à la relaxation. Le yoga est une expérience formidable à vivre en famille !
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